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Über das Thema: Trennung

Eine Trennung bedeutet das Ende einer Partnerschaft. Die Gründe eine Beziehung zu beenden, könnten unterschiedlicher nicht sein. Manchmal sind die Gefühle schlichtweg nicht mehr vorhanden, ein anderer Grund kann ein Seitensprung einer der Partner sein. So unterschiedlich die Gründe für das Ende der Beziehung sein können, so unterschiedlich kann auch die Trennung an sich ausfallen. Mal geht man gut und in Freundschaft auseinander, mal endet es in einem Rosenkrieg. Während die meisten Männer unmittelbar nach dem Ende ihrer Beziehung ihre neu gewonnene Freiheit genießen und wieder voll und ganz Single sind, trauern Frauen in der ersten Phase der Trennung ihrer Beziehung deutlich mehr hinterher. Nach einigen Monaten scheint sich dies aber umzukehren: während die Frau nach ihrer Trauerphase nun langsam über die Beziehung hinweg zu kommen scheint, wird den meisten Männern erst spät bewusst, was sie an ihrer Beziehung und der Partnerin hatten. Letztendlich geht jedoch jeder anders mit einer Trennung um. Am wichtigsten hierbei ist jedoch, dass man sich nun Zeit für sich und seine Freunde nimmt und sich durch viele Freizeitaktivitäten möglichst vom Trennungsschmerz ab zu lenken versucht. Bis man wieder bereit für eine neue Partnerschaft ist und den Ex Partner wirklich aus seinem Leben gestrichen hat, können Monate, teilweise sogar Jahre vergehen. Nutze die Zeit nach einer Trennung, um dich neu auszuprobieren und die Vorteile des Singlelebens zu entdecken. Um eine Trennung mitsamt Herzschmerz gänzlich zu vermeiden, solltest du in einer Beziehung vor allem auf folgende Punkte achten: Kommunikation mit dem Partner/ der Partnerin, Kompromisse finden und eingehen, um sich auf den anderen und dessen Bedürfnisse einzulassen, und die Leidenschaft nicht vergehen lassen. Doch bedenke dabei, dass eine Beziehung nur so lange sinnvoll ist, wie sie dich und deinen Partner / deine Partnerin glücklich macht.